やかんに、水を無料で取らせてくれるスーパー一覧など過去ログに出した記憶ですが、

そこから貰ったお水を入れています。

ハイロックスビューティーというお店が今はもうなくなっているみたいなのですが、

産後のママケアブレンドハーブティーです。(賞味期限切れてるんだけれどね)

・・・でまあ、

わたし、生理痛が高校の時に酷くなってきたので、PMS気味かもしれないと思い、

時々更年期みたいな症状になるので、それ用にブレンドしてあるハーブティーですが、

漢方よりはそのままガブガブ飲めるタイプのお茶なので、

もし、

産後に生理バランスなどが酷くなってきたり、

更年期みたいな症状があるので悩んでいる方は、

ブレンドしてあるハーブティーがおすすめです。女性特有の不調には結構効果があります。

↑リンクから辿って購入することができます。

ちなみに、わたし出産する気がない、出産してないんだけど、生理不調で悩んでいるという方は、

産後ケアのハーブティーがお勧めですよ。コレくらいしか無いんだよね、

PMS対策。

それに、

やっぱりスーパー半額コーナーで偶然見つけて、

ゲットできた(神様がミカタしてくれてありがとう(*˘︶˘*).｡.:*♡)

小林製薬の濃い杜仲茶です。

これから茶を沸かすように、茶葉をほっぽった所です。

小林製薬の濃い杜仲茶

このお茶をお買い求めになられたい方は、リンク先から探すことができます。

何か、とりとめもないシリーズなのですが。


★青森県産の50円引きになります。



山芋をすりおろしたところ。




卵入れる派です。



めんつゆをかけています。保存容器は、無印良品のタッパー。
このまま混ぜて、食べる分だけで、後は冷蔵庫へ。



混ざったらこんな感じで、とろろ芋完成。



ルッコラの半額に、



味付き肉の半額。

まあ、お肉も食べないと、何だか体力の消耗が激しいので、

ガッツリ食べる感じのイメージに。

節約だけどね。


出来上がりはこんな感じです。
味付き肉でも美味そうに撮れた〰(*^^*)

それに、中性洗剤を数滴垂らすことになります。

松居一代さんのCMで

こんな、マツイ洗剤などもあるのですが、

自分で作れば、80-95%OFFくらいで作れるモノもありますね。

自分で作るって言っても、コスパなどを比較することも大切になるんですけれど。

★100円ショップって値引きがある100円ショップもあるのですが、

そこが気に入っていると言うか、野菜が足りない時とかまあ、

使っているけど、何で買うのよって激怒するくらいなのですが、

税込み108円のチンゲンサイが50円引きで58円。

ちなみに、山芋のムチンという粘り気のタンパク質には
、

風邪に効くという成分が入っているみたいですね。

これも、50円引きでゲット。

お菓子も買っちゃうけどね。

★チンゲンサイをブツギリにして、

水にさらして、

汚れたら水を取り替えるという作業で、

野菜をよく洗います。

一人前100円以下で、もう一品足したいかな。

すぐに食べちゃうし。

これと、干物の魚と、ふりかけで、適当にご飯が出来るでしょ。

でも、油を使うと太るので
、

レンチンで火を通して、ただシーズニングをふりかけるだけで、

結構サラダ感覚で食べられますよ。

ちみのポパイが壁紙だって意味分かんないけど、

そう言われないのって言われても、

壁紙ダウンロードなら、適当にググれって感じなんだけど。

楽典は、今、

ネットで色々と見られる時代なので、

楽典が苦手な私にとっては、結構助かるかもしれない。

まあその、楽典そのもの自体は、ピアノにかぎらず、

楽典を使うことが少なくないので、

ネットで調べられると、便利。

ちなみに、ショパンのスケルツォの解説も、ネットで見られるから。

習い事が大事っていうかまああの、

全部を学校でやろうとすると、

無理があるし、

ウチはそこまでっていう人たちもいるから、

全員が必要っていうレベルに落とし込んで、

公立学校では教えるって言うことになっているはずなのですが。

習い事って、適度に、興味のあることをって言うことじゃないのかなあ。

まあ、スポーツだったらもっとやりたいとか、

夢はスポーツ選手みたいな子たちも出たりするかもしれないのですが。

まあ、あんまりみっともない感じになるような感じだと、ちょっとドン引き何だけれども。

直ぐに飛びつくのが、みっともなくない感じの習い事命でカッコイイ人たちっていう

価値観の違いかもしれないんだけれど。

まあその、公立ではなければ、

じゃあ、個別指導や家庭教師並かっていうと、そうでもないけれど、

お金はかかっているので、それなりになるので。